Hatha Yoga

Profesor: Raúl Aranda

“Existe una buena razón en el Yoga para que tenga muchas personas que lo practiquen. Ofrece no únicamente el camino más buscado, sino también una filosofía profunda sin igual. Trabaja interactuando lo físico y lo espiritual de una forma extraordinariamente completa”.

C.G. Jung

     El Hatha Yoga es la disciplina física del Yoga clásico. Enfatiza los métodos de hacer posturas (Asanas) y ejercicios de respiración energética (Pranayama) para la salud física y el bienestar. Yoga es una experiencia propia y personal que ayuda a recobrar la vitalidad, otorga alegría, calma la mente y embellece el cuerpo

Horarios: martes y jueves de 20.00 - 21.00 hrs.

Valores  $23.000, dos clases semanales.

            $18.000 una clase semanal.